स्वस्थ व निरोगी रहने के लिए नियमित करें योग : अनुसुइया उइके
राज्यपाल ने दी अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की बधाई
राज्यपाल अनुसुईया उइके ने प्रदेशवासियों को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की बधाई दी है। राज्यपाल ने योग दिवस के अवसर पर प्रदेशवासियों को अपने संदेश में कहा है कि प्रत्येक व्यक्ति योग को अपने दिनचर्या में शामिल करें।
नियमित योग से शरीर के स्वस्थ होने के साथ-साथ मन की एकाग्रता भी बढ़ती है। लोगों की वर्तमान जीवन शैली और दिनचर्या को देखते हुए स्वस्थ व निरोगी जीवन के लिए योग की प्रासंगिकता बढ़ी है। भारतीय जीवन परंपरा में योग नया नहीं है, बल्कि वर्षों पुरानी इस विद्या से लोग अपने जीवन को बेहतर बना रहे हैं।
पिछले दो-ढाई वर्षों में समूचा विश्व जिस गंभीर महामारी के दौर से गुजरा है, उसने लोगों को स्वास्थ्य के प्रति अधिक सचेत व जागरूक किया है। इसी जागरूकता से लोगों का झुकाव योग व प्राचीन विद्याओं की तरफ बढ़ा है।
राज्यपाल उइके ने कहा कि हमें हमारी इस प्राचीन विद्या पर गौरवान्वित होना चाहिए। योग से लाखों मनुष्यों के जीवन में सकारात्मक बदलाव आए हैं और कई लोग योग को अपनाकर स्वस्थ जीवन जी रहे हैं। पूरे विश्व ने भारत की इस प्राचीन परंपरा को न केवल अपनाया है, बल्कि प्रतिवर्ष योग दिवस के अवसर पर इसे अपनाने का संकल्प दोहराते हैं।
राज्यपाल उइके ने अपने संदेश में कहा कि स्वस्थ और संतुलित जीवन के लिए हमें नियमित योग करना चाहिए और अन्यों को भी योग करने के लिए प्रेरित करना चाहिए।
